Thai-joogahieronta

Thai-joogahieronta (Marika) on ihanan rentouttava hoito, joka on sekoitus thaihierontaa ja klassista hierontaa. Hoito koostuu painalluksista, venytyksistä sekä öljyhieronnasta. Yhdessä nämä tekniikat rentouttavat ja energisoivat kehoa, lisäten samalla myös lihasten notkeutta. Hoidon kesto on 90min.

Hoidon aikana makaat hoitopöydälle lämpöisten peittojen alla, rauhallisen musiikin soidessa taustalla. Hoitaja aloittaa ihanan rennot, mutta välistä napakatkin painallukset jaloista, edeten pikkuhiljaa venytyksiin ja kevyeen öljyhierontaan. Koko keho käydään läpi aina päätä myöden.

Huom! Kaikki venytykset eivät sovi, jos sinulla on keinonivelet lonkissa tai polvissa.